Pojďme se hýbat s Nordic Walking - 3. ročník

Tak jako každý rok, zveme všechny , kdo mají zájem o aktivní pohyb a den strávený v příjemném prostředí a příjemném kolektivu. Navštívíme společně lesopark Šárka a projdeme místa, která mnozí z nás ještě neznají.

Hlavní foto

Za pomocí speciálních holí pro Nordic Walking si nejen zasportujeme, ale poznáme krásy podzimního přírodního parku Šárka. Během společného výletu navštívíme zámek Jenerálka, Čertův Mlýn nebo Nebušickou vyhlídku. Během turistického výletu vám budou pomáhat zkušení lektoři a za jejich dohledu si ověříte, jak nám hole při dodržování správné techniky pomáhají a usnadňují při chůzi vynaloženou námahu. Akce je určena pro všechny věkové kategorie a různé sportovní výkonnosti.

Podobné akce

až 1. 6. 2024

KidFest 2024 – Unikátní charitativní festival spojující radost, kulturu a zábavu pro děti a jejich rodiny!

 

Celý článek30. 1. 2024

Věděli jste, že nové mozkové buňky se mohou tvořit v každém věku? Stačí jen dát své mysli ty správné podněty. Že si toho už stejně moc nezapamatujete? Nesmysl.

Pojďte si vyzkoušet, jak se svojí pamětí pracovat. Ukážeme si mnemotechnické fígly, třeba jak si lépe zapamatovat tváře a jména, číslo kreditní karty nebo SPZ. Budeme posilovat soustředění, všímavost i paměť. Čeká nás hraní se slovy, luštění, logické úkoly a tipy na čtení. Budeme si hrát, trochu se chytat se za hlavu a hodně se smát. 

Kurz se skládá ze tří volně navazujících lekcí (26. března, 9. dubna a 23. dubna) a povede ho Mgr. Jana Vitoušová. 

Pozor! Maximální počet je 10 účastníků. Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle  +420 770 130 237, e-mailové adrese: dana.kocourkova{zavináč}mlp{tečka}cz nebo osobně v pobočce.

Celý článek6. 2. 2024

Věděli jste, že nové mozkové buňky se mohou tvořit v každém věku? Stačí jen dát své mysli ty správné podněty. Že si toho už stejně moc nezapamatujete? Nesmysl.

Pojďte si vyzkoušet, jak se svojí pamětí pracovat. Ukážeme si mnemotechnické fígly, třeba jak si lépe zapamatovat tváře a jména, číslo kreditní karty nebo SPZ. Budeme posilovat soustředění, všímavost i paměť. Čeká nás hraní se slovy, luštění, logické úkoly a tipy na čtení. Budeme si hrát, trochu se chytat se za hlavu a hodně se smát. 

Kurz se skládá ze tří volně navazujících lekcí (26. března, 9. dubna a 23. dubna) a povede ho Mgr. Jana Vitoušová. 

Pozor! Maximální počet je 10 účastníků. Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle  +420 770 130 237, e-mailové adrese: dana.kocourkova{zavináč}mlp{tečka}cz nebo osobně v pobočce.

Celý článek6. 2. 2024