Přednáška na téma digitálního detoxu, wellbeingu a balancování online a offline života se zaměří na praktické strategie, jak si udržet zdravý vztah s technologiemi v dnešní digitální době. Účastníci se dozví, jak nadměrné používání elektronických zařízení ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, a jaké jsou osvědčené metody pro zlepšení wellbeingu prostřednictvím digitálního detoxu. Přednáška nabídne návod, jak nalézt rovnováhu mezi virtuálním a reálným světem, a pomůže posluchačům vytvořit si zdravější a udržitelnější každodenní návyky.
Přednáší Ondřej Tyle z organizace Digitální vnuk.
Podobné akce
Přijďte se pobavit a zároveň se něco dozvědět na květnovou Vědeckou kavárnu ve Vile Lanna! Ve středu 13. 5. 2026 od 17:30 vás čeká populárně-naučná přednáška pro širokou veřejnost na téma Špatná fyzika ve filmu.
O nejčastějších filmových nešvarech si budeme povídat s Ing. Janem Kaufmanem, Ph.D. z Fyzikálního ústavu AV ČR.
Vstup zdarma.
Beseda se spisovatelem Radkem Malým pro děti od 8 do 12 let.
Klub koláží je otevřeným prostorem pro všechny, kteří chtějí pravidelně nacházet čas pro sebe, tvořit a sdílet.
