Seniorské rybičky

Plavání pro seniory je relaxační a zdravotně zaměřená akce, která podporuje fyzickou aktivitu seniorů a nabízí možnost pohybu ve vodě. Akce je určena všem seniorům, kteří chtějí zůstat aktivní, udržet si zdraví a užít si příjemnou atmosféru při plavání.

Hlavní foto

Akce je vhodná pro všechny úrovně plaveckých schopností a je zaměřena na zlepšení kondice, uvolnění kloubů a celkovou relaxaci.

Kdy:

15., 22. a 29. 5. 2026 od 17 do 18 hodin 

5. a 12. 6. 2026 od 17 do 18 hodin 

Kde:

Bazén Bořislavka – centrum trvalého zdraví

Na dlouhém lánu 11, Praha 6

Co nabízíme:

  • Příjemné prostředí bazénu přizpůsobené potřebám seniorů.
  • Profesionální dohled a cvičení vhodná pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.
  • Plavání jako forma jemného a šetrného pohybu, který zlepšuje kondici a uvolňuje tělo.
  • Možnost setkat se s novými lidmi a společně strávit aktivní čas

Plavání je skvělý způsob, jak zůstat v kondici, ulevit kloubům a podpořit svou fyzickou i psychickou pohodu.

Přijďte se připojit, budeme se na Vás těšit!

 

Podobné akce

Pravidelné konzultace na jakékoli téma ohledně digitálního světa, tedy počítačů, mobilů, fotografií, programů apod. probíhají jednou za dva týdny ve středu od 16 do 17 hodin. Prosíme o rezervaci místa.

Celý článek 27. 4. 2026