Klidné a pomalé cvičení, které Vám pomůže rozproudit energii a připravit tělo i mysl na celý nadcházející den.
Lekce je vedena v klidném tempu s prvky jógy, pilates a s rehabilitačními cviky. Důraz je kladen na pravidelný dech, správnost provedení a výdrž v každé pozici. Součástí každé lekce je i závěrečná relaxace. Cvičení je vhodné téměř pro každého bez ohledu na věk a tělesnou kondici.
S sebou potřebujete: vhodné oblečení i obuv, karimatku, ručník.
Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 242 nebo osobně na pobočce.
Podobné akce
až 31. 8. 2025
Festival plný skvělého jídla, kuchařských show a milých setkání. Poslední prázdninová neděle!
Ať už jste fanouškem adrenalinu, kreativity nebo poznávání nových světů na nejnovější herní konzoli PlayStation 5 si najdete to své.
až 21. 8. 2025
6. ročník sportovní akce pro děti, mládež, sportovce a žáky základních škol v MČ Praha 6 v rámci 6. ročníku národní soutěže Sportovní den mládeže. Účastníci sportovní akce se utkávají v týmovém čtyřboji (fotbal, florbal, házená, frisbee), kde děti soutěží o hodnotné odměny z akce. Nejúspěšnější hráči akce z Prahy 6 si zajistí nominaci na závěrečný šampionát, Národní finále 2025.
